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[ 发布时间 ]:2017-12-14 11:00:40 [ 点击次数 ]:505

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 冬天暖洋洋

亲爱的老师,小朋友们,大家好:

  我是大一班的苏琪媛,很高兴又到星期一,我们又站在操场上看五星红旗高高升起。南京的秋天很短暂,一夜之间金黄色的叶子铺满大街小巷,冬爷爷悄悄的来了,因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,可有时候小手小脚还是会觉得冷,今天我就教大家几个小方法,让我们冬天也能暖洋洋。

  第一个方法是一定要记得吃早饭,冬天的被窝实在太舒服啦,总是忍不住要赖床,可是千万不能因为贪睡忘记吃早饭哦,刷完牙洗完脸,吃一顿丰盛的早餐,浑身都会充满能量!

  第二个方法是加强体育锻炼,在幼儿园里,要坚持认真做操,还可以跳绳、拍球、玩滑板车,伸伸胳膊踢踢腿,活动开身体就不怕被冻僵!

  第三个方法是晚上睡觉之前让妈妈给我们泡一泡小脚,每到冬天,妈妈都会给我泡脚,热水里还会放生姜,妈妈说生姜驱寒气,又能炒菜又能用,泡完真的很暖和,不信你们可以回家试试哦。

  除了保暖,还要记得多吃水果蔬菜增强抵抗力,洗完脸要抹香香,这样细菌病毒就不会找上我们啦,希望大家都能冬天暖洋洋,身体棒棒棒,谢谢大家!

                                                                                  大一班  苏琪媛                                                                                       2017-11-27